Познай самого себя, и ты познаешь мир

9 октября 2020 года в отделении психолого-педагогической помощи и работы с замещающими семьями (ул. Баграмяна, 18) прошла встреча психолога с получателями социальных услуг в рамках проекта «Курс на счастливую семью», организованная АНО «Проект парус».

Каждому участнику на занятии по «Арт-терапии» было предложено нарисовать автопортрет. Это действенный способ познания собственного «Я». Рисуя самого себя, человек волей-неволей начинает себя анализировать, подчеркивает качества, которые считает преимуществом, передает через рисунок собственное мнение о себе. Главная цель данного мероприятия (арт-терапии) состоит в гармонизации психического состояния человека через развитие способности самовыражения и самопознания.

Участники встречи остались довольны: ведь любое творчество дает заряд энергии, освобождение от негатива, снятие напряжения, получение удовольствия от процесса.