Психолог придет на помощь

Одна из бесценных вещей, которую клиент познает

в ходе терапии, это границы отношений.

Ирвин Ялом

В повседневной жизни формирование гармоничных взаимоотношений — процесс сложный и не всегда результативный. И одна из причин — это отсутствие знаний о развитии личности и характера, о закономерностях психики, о механизмах общения. В основе психологического консультирования лежит помощь людям в нахождении ответов на возникшие жизненные проблемы.

Современные методики позволяют решать не только широкий круг задач более эффективно, но и помогают человеку обучиться способам самовыражения, самопознания, самопомощи, проработать психотравмирующую ситуацию, отреагировать негативный эмоциональный опыт, изменить отношение к себе, к своему прошлому, настоящему, будущему.

В своей работе психолог отделения социальной помощи семье и детям в МО «Полесский городской округ» использует следующие методики:

— арт-терапия, в основе которой лежит творческий процесс – рисование;

— личностно-центрированный метод – это работа через изменение межличностных отношений;

— песочная терапия – как способ общения с миром и самим собой через коллекцию миниатюрных фигурок, песок, воду;

— сказкотерапия — метод, использующий сказочную форму для интеграции личности, развития сознания, коммуникативных навыков.

Психолог может дать практические советы, которые помогут понять себя и других, получить знания о возрастных изменениях ребенка, выстроить гармоничные отношения с окружающими.