Рубрика: Советы специалистов

Как избавиться от страха – 10 наиболее актуальных методов.

Каждый из нас чего-то боится, но далеко не каждый задумывается над тем, как избавиться от этого неприятного чувства — страха. Природа страха Страх — это по сути, наша защита. Ограждая нас от опасностей, он помогает увеличить степень выживаемости организма. Например,

О том, как выделить в жизни главное

Каждый из нас, наверное, помнит то время, когда получал школьные тетради, проверенные учителями. Вспомните, как выглядела наша тетрадь. В ней учитель красной пастой зачеркивал и исправлял ошибки, подчеркивал неточности или «кривые» записи. Многие родители старательно обращают внимание своих детей на

Психолог рекомендует

Случаются ситуации, когда в семейной жизни наступает кризис, а муж и жена никак не могут найти общий язык. Мы подготовили несколько советов, которые помогут выйти из сложной ситуации и подскажут вам, как наладить отношения в семье и научиться предотвращать конфликты

В помощь родителям «Помогать или не мешать»

Все родители без исключения хотят, чтобы их дети стали самостоятельными и ответственными за свои поступки. А первый серьезный шаг в этом направлении — это самостоятельное выполнение ребенком своей первой «взрослой» работы – домашнего задания. В разных странах отношение к домашнему

Зачем нам нужен психолог?

Зачем нам нужен психолог? Чем он нам сможет помочь? Какова роль психолога в современном обществе? Нашей жизнью во многом управляет наша психология. Как? А вот как. Красивая, стройная фигура – результат воли, работы над своими внешними формами и активного образа

Почему нам страшно быть уязвимыми?

Всем знакомо чувство беззащитности. Мы испытываем его, когда признаемся другому человеку в любви, делаем что-то в первый раз или просим прощения. Уязвимость появляется в ситуациях, когда нас могут отвергнуть, раскритиковать или посмеяться над нами. Почему мы восхищаемся открытостью и искренностью

Рекомендации родителям «Взаимодействие с подростком»

Воспитание подростка требует большого терпения, внимания и заботы. Период взросления ребенка — это время, когда не только происходят физиологические и психологические изменения личности, но и есть высокий риск появления негативных проявлений в поведении подростка. На данном этапе очень важно умение

«Синдром эмоционального выгорания» или вы просто устали на работе?

Многим людям бывает знакомо такое состояние, когда внезапно накатывает давящая усталость, словно, что-то сломалось внутри, как будто часовой механизм, всегда усердно работающий, неожиданно дал сбой. И еще вчера любимая работа сегодня уже не радует, а раздражает, вызывая лишь негативные эмоции.

Такая полезная сказка

«Сказка — ложь, да в ней намек, добрым молодцам – урок». Издревле считалось, что практически в каждой сказке есть мораль, которая помогает ребенку проанализировать и взглянуть на сюжет под другим углом, определить эту грань добра и зла. Но сегодня речь

Начало увлекательной школьной жизни может быть успешным

Одним из наиболее сложных моментов в жизни ребенка является поступление в школу — первый класс. У ребенка меняется образ жизни. Меняется режим, условия жизни и деятельность. Если у ребенка хорошо сформированы навыки общения с детьми и «чужими» взрослыми, готовность к

Top