По лесной тропинке

Во время прогулки на свежем воздухе дети познают окружающий мир, учатся общаться со сверстниками, а также укрепляют свое здоровье. Прогулка – замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря.

В первую очередь во время пребывания человека на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи.

Специалисты отделения социальной помощи семье и детям в МО «Балтийский городской округ», используя близкое к морю и прибрежной лесистой местности территориальное расположение отделения, осуществляют ежедневные прогулки с ребятами на свежем воздухе. Прогулки проводятся не только с познавательной целью, но и с целью профилактики новой коронавирусной инфекции и других сезонных заболеваний. Кроме того, находясь на свежем воздухе, дети реализуют около 50% суточной потребности в активных движениях.

Очередная прогулка под названием «Лесная тропинка» состоялась 15 июля 2020 года с ребятами, посещающими группу дневного пребывания несовершеннолетних.

Ребята совместно со специалистом по социальной работе вспомнили правила поведения на природе, о том, что можно делать в лесу, а чего не следует. И вот — мягкая трава под ногами, лёгкий шелест листьев, ароматы трав, жужжание пчёл, птичьи голоса и ни с чем несравнимый ароматный морской и лесной воздух, которым хочется дышать и дышать.

Дети с удовольствием рассматривали растения, вспоминали названия, рассказывали об их целебных свойствах. Не обошлось и без неожиданных встреч на лесной тропинке – с жуками, муравьями, торопящимися по своим делам, порхающими красавицами-бабочками! Нашлось время и для игр: «Добеги до дерева», «Птичка без гнёздышка». А при подведении итогов дети рассказали, что им больше всего понравилось на прогулке.