«Я — хорошая!»

7 декабря 2017 года в отделении социальной помощи семье и детям в МО «Неманский городской округ» прошел тренинг для родителей «Я -хорошая». Цель тренинга — формирование мотивации на личностное самопознание.
Упражнение «Волшебное превращение» позволило участницам посмотреть на себя со стороны, детскими глазами. Им на несколько секунд пришлось почувствовать себя маленькими девочками и вспомнить свое детское имя, которое нравилось всем, ведь так их называли самые близкие для них люди. Это и Раюха, и Пупсик, и Полюшка, и Олька, и Татуля и другие милые имена.
Выполняя упражнение «Японская бабочка», целью которого было практическое обучение невербальному общению, концентрации внимания на партнере, участницам пришлось работать только невербальным способом,  опираясь на тактильные ощущения.
Научило участниц считывать информацию о человеке по различным признакам упражнение «Числа моей жизни» — нужно было подключить свою интуицию, чтобы догадаться о числе, задуманном другой участницей. Было интересно и  оживленно.
А выполняя упражнение «Красная шапочка и серый волк», участницы тренировали уверенность в ситуации управления другими людьми, координацию совместных действий, развивали инициативность, уверенность и решительность. Мобилизации творческих возможностей помогло упражнение «Какой я хотела бы быть!».
Очень понравилось всем релаксационное упражнение «Колобок», когда чувствуешь себя легко и непринужденно. Позитивным моментом стал просмотр мультфильма для взрослых «Про барашка».
Проведение тренинга способствовало формированию умения свободно выражать свои мысли, чувства и переживания, формированию адекватной самооценки, избавления от неуверенности в себе, стремления к активному творческому самовыражению, поиску, раскрытию и утверждению своей индивидуальности, поиску пути для самореализации.